2005年07月28日

ビオチン

アレルギーにはビオチンがいいらしいといううわさを聞き
早速、買って見ました。
ビオチンと一緒にりんごペクチンやアシドフィルス菌も一緒にとっています。

私は、今回はアメリカンビタミンショッップ
http://www.vitamin-shopper.com/ARERUGI/allergy_contents.htm
で購入しました。
ビオチンの説明などかなり詳しく書いてありました。
主婦湿疹のことやアレルギーの事などは
http://www.vitamin-shopper.com/MERUMAGA/BN55.HTM
を参考にしました。

これを読む限りでは(ざっとですが)
ビフィズス菌って決していい菌であるとは限らないんですね。
ちょっとびっくりです。
日本では、ビヒィズス菌が主流だけれど、アメリカをはじめとする
他の国では、アシドフィルス菌が主流だとか

いつも便秘がちな私
腸内改善もめざしつつ
(我が家はパウダーをつかったなんちゃって玄米食が定着してきました)
いいと思われることを実践していきたいと思いますぴかぴか(新しい)

ともかく、効果が出てくれる事を期待しています。
CIMG1063.JPG
posted by バムセ at 14:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 使用商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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